читать 4 мин.
0 70

Статья рассказывает о том, как автор познакомилась с нейрографикой и прошла обучение в Институте Психологии и Творчества Павла Пискарева. Она также рассказывает о своем опыте прохождения Гештальт терапии и о том, как эти два метода могут быть связаны. Автор подчеркивает, что нейрографика и Гештальт терапия могут помочь людям высвободить энергию для движения к своим целям без сверхусилий, заставляний, противоречий и самоподталкиваний.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 72

Стать тем, кем ты есть, а не тем, кем ты не являешься - это ключ к изменениям. Гештальт терапия помогает практиковаться в осознавании своих чувств и принятии себя таким, какой ты есть. В статье также рассказывается о том, как найти психолога и какие подходы используются в гештальт терапии.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 67

В этом посте автор рассказывает о своем опыте поиска смысла в жизни и обретения более ясного целостного видения себя и мира. Она подчеркивает, что развитие является одной из ее основных ценностей и потребностей. В посте также упоминаются теги, связанные с психологией и терапией, а также с искусством и фотографией.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 69

В заключительной части серии постов о пассивной агрессии рассказывается, что данная форма проявления агрессии формируется в детстве и зависит от того, как обходились с агрессией ребенка в его окружении. Суть пассивной агрессии заключается в том, чтобы не оставлять ее в себе и не допускать разрушения изнутри. Важно помнить, что мы можем знать только о себе на 100%, а все, что касается других, это фантазии и интерпретации, которые нужно проверять в открытом диалоге.

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 64

В статье описываются формы пассивно-агрессивного поведения, такие как сарказм, комплименты с подтекстом, пытка молчанием и другие. Автор советует прояснять ситуацию и начинать открытый диалог, чтобы избежать конфликтов и научиться понимать друг друга.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 75

Статья рассказывает о пассивной агрессии, ее проявлениях и том, как ее распознать. Автор подчеркивает важность внимательности к своим телесным ощущениям и тонким эмоциям при общении с пассивно-агрессивным человеком. Также упоминаются история возникновения термина и известные психологи, которые изучали данное явление.

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 55

В статье описывается ценность психотерапии в видении личности без ожиданий и проекций на опыт прошлого. Человек начинает открываться, чувствуя, что ему не будут навешивать ничего 'чужого', что ему не подходит. Приходит очень важное чувство - ДОВЕРИЕ. Доверие человеку, доверие миру, доверие процессу жизни, доверие СЕБЕ.

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 67

Автор описывает свою уверенность в себе и свою любовь к себе, а также свой путь самопознания и личностного роста. Она утверждает, что она является подарком для каждого человека, с которым она в контакте, и что она дает много ценного, включая радость, легкость, глубину, структуру и ясность. Она также выражает благодарность людям, которые находятся рядом с ней.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 64

Статья о том, что необходимо распаковывать свои потребности, не отмахиваясь и не стыдясь зависти, которая является одним из прямых указателей на имеющиеся потребности. Наблюдайте за собой своими чувствами, задавайте себе вопросы и исследуйте себя, чтобы узнать себя все лучше. Важна обратная связь читателей.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 56

Статья о том, что скорость осознания эмоций может отставать от скорости переживания, что является нормальным. Автор рекомендует быть гибкими в реагировании на эмоции и работать с болевыми точками, которые могут быть выявлены в процессе взаимодействия с другими людьми.

Прочитать полностью